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Explore nossas deliciosas receitas organizadas por tipo de refeição
☀️ Café da Manhã
Receitas nutritivas e saborosas para começar o dia com energia! Mingaus, purês de frutas e panquecas especiais.
🍽️ Almoço
Refeições completas e balanceadas com carboidratos, proteínas, legumes e gorduras boas para o crescimento saudável.
🌙 Jantar
Opções leves e reconfortantes para o final do dia. Sopinhas, caldos nutritivos e pratos suaves.
🧁 Sobremesas
Docinhos naturais e saudáveis feitos com frutas. Treats especiais para momentos especiais!
Lista de Compras
Guia de Segurança
Diferença entre Gag e Engasgo
Gag (Reflexo de Proteção): É um reflexo natural que empurra o alimento para frente da boca. O bebê pode tossir, fazer ruídos, mas continua respirando normalmente. É uma resposta normal e protetiva.
Engasgo: É quando a via aérea está bloqueada. O bebê não consegue chorar, tossir ou fazer ruídos, pode ficar roxo. É uma emergência médica!
Ações Práticas de Segurança
- Sempre supervisione a alimentação atentamente
- Ofereça alimentos do tamanho adequado para a idade
- Evite alimentos duros, redondos ou pegajosos
- Mantenha o bebê sentado ereto durante as refeições
- Aprenda técnicas de primeiros socorros para bebês
- Não force a alimentação nem pressa o bebê
- Remova caroços, sementes e cascas duras
- Corte uvas e tomates cereja ao meio
- Tenha água sempre à disposição
- Mantenha o ambiente calmo durante as refeições
Sinais de Alerta
- Incapacidade de chorar ou fazer sons
- Dificuldade para respirar ou respiração ofegante
- Lábios ou rosto azulados ou pálidos
- Perda de consciência
- Sons estranhos ao respirar
- Agitação extrema ou letargia súbita
Em Caso de Emergência
Ligue imediatamente para o 192 (SAMU) ou 193 (Bombeiros)
Mantenha-se calmo e siga as orientações do atendente enquanto aguarda o socorro.
Controle de Alérgicos
Como Introduzir Novos Alimentos
- Introduza um alimento novo por vez
- Ofereça pela manhã para observar reações durante o dia
- Aguarde 3-5 dias antes de introduzir outro alimento novo
- Observe sinais de alergia: erupções, vômitos, diarreia, irritabilidade
- Mantenha um registro detalhado de tudo
- Comece com pequenas quantidades
- Se houver reação, suspenda imediatamente e procure orientação médica
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